Kyun Tou

La forme de boxe Kyun Tou au « sac de frappe mural » spécifique au Wing Tsun représente la méthode d’entraînement idéale pour travailler le coup de poing du Wing Tsun. Plus précisément, l’entraînement des coups de poings au sac mural et non au sac de sable, permet au pratiquant d’acquérir une sensation pour la force et pour l’exécution correcte de son coup de poing. Contrairement au sac de sable, le sac de frappe mural n’oscille pas ou ne cède pas vers l’arrière sous l’effet d’un coup. Lorsque le coup de poing touche le sac de frappe mural, le but est de diriger la force dans le sac, c’est à dire contre l’adversaire. Le travail des coups de poing au sac de frappe mural permet de se concentrer uniquement sur les groupes musculaires ainsi que les articulations impliqués lors de l’exécution du coup de poing.
Ainsi, à partir de positions différentes des bras, diverses combinaisons de boxe sont exercées en tant que technique de coups de poing simples ou doubles, à hauteurs variables et dans différentes directions.

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